Né à Angers, J'ai suivi un parcours administratif et comptable. Après 10 années dans les ressources humaines, j'ai évolué vers le social en tant que chef de projet afin de déployer des projets autour des séniors, aidants familiaux, demandeurs d'emploi.

En 2019, suite à un diagnostic de TDAH (trouble du déficit de l'attention avec ou sans hyperactivité), j'ai décidé de quitter l'entreprise dans laquelle j'évoluais depuis 17 ans.

​C'est tout naturellement, qu'en 2020, je me suis lancé en tant qu'entrepreneur dans le bien-être en me formant à différentes activités.

Depuis 2020, j’accompagne les seniors, les aidants familiaux, les personnes en situation de handicap ainsi que les salariés à travers des séances et ateliers bien-être centrés sur l’équilibre global du corps et de l’esprit.

Mon approche repose sur 4 piliers du bien-être :

💪 MOUVEMENT
Le corps est fait pour bouger, respirer, s’exprimer et gagner en confiance.
→ Zumba et Zumba Gold pour retrouver vitalité, coordination et plaisir du mouvement.

🌿 DÉTENTE
Relâcher les tensions, ralentir, retrouver le calme intérieur.
→ Massages relaxants, ayurvédiques ou amma assis,
→ Relaxation guidée et auto-massage Do In pour apaiser le mental et le corps.

💎 HARMONIE
Rééquilibrer ses énergies et renouer avec l’équilibre intérieur.
→ Réflexologie palmaire, yoga du visage, yoga des yeux : des pratiques douces pour réharmoniser le corps et l’esprit.

✨ CONFIANCE
Rayonner naturellement quand on se sent bien avec soi.
→ Conseil en image pour se reconnecter à son identité, valoriser son image personnelle/professionnelle et renforcer l’estime de soi.

Ces 4 piliers se complètent et s’adaptent à chacun, que ce soit en séances individuelles, en ateliers collectifs ou au sein d’entreprises souhaitant offrir des moments de bien-être à leurs équipes.